Ваш шлях до здорового життя

Професійний підхід до трансформації тіла та покращення якості життя. Індивідуальні програми, які допомагають досягти ваших цілей безпечно та ефективно.

Fit woman in her 40s doing strength training exercise with dumbbells in modern gym, showing proper form and determination

Про Body Origin

Ми віримо, що кожна людина заслуговує на здорове та активне життя. Наш підхід базується на науковому обґрунтуванні та індивідуальному підході до кожного клієнта.

Професійний підхід

Кваліфіковані спеціалісти з багаторічним досвідом у сфері фітнесу та здоров'я

Індивідуальність

Програми розробляються з урахуванням ваших особливостей, цілей та можливостей

Результативність

Ефективні методики, що допомагають досягти стійких результатів

Наші послуги

Комплексний підхід до вашого здоров'я та фізичної форми

Персональні тренування

Індивідуальні заняття з досвідченим тренером, які максимально враховують ваші потреби та цілі.

  • Аналіз стану здоров'я
  • Складання програми тренувань
  • Постійний контроль прогресу

Планування харчування

Розробка збалансованого раціону, який відповідає вашим цілям та смакам.

  • Аналіз поточного раціону
  • Індивідуальне меню
  • Рекомендації з добавок

Групові заняття

Тренування в невеликих групах для підтримки мотивації та досягнення цілей разом.

  • Функціональний тренінг
  • Силові тренування
  • Кардіо тренування

Онлайн консультації

Віддалена підтримка та консультації для тих, хто не може відвідувати заняття особисто.

  • Відео консультації
  • Програми тренувань
  • Постійна підтримка

Корекція постави

Спеціальні вправи та техніки для покращення постави та зменшення дискомфорту.

  • Аналіз постави
  • Корекційні вправи
  • Техніки розслаблення

Спортивне харчування

Консультації з оптимізації харчування для досягнення спортивних цілей.

  • Планування раціону
  • Добавки та вітаміни
  • Контроль результатів

Як ми працюємо

Поетапний підхід до досягнення ваших цілей

1

Консультація

Детальний аналіз вашого стану здоров'я, цілей та можливостей

2

Планування

Розробка індивідуальної програми тренувань та харчування

3

Виконання

Регулярні тренування з професійним супроводом та підтримкою

4

Результат

Досягнення поставлених цілей та формування здорових звичок

Результати наших клієнтів

Реальні історії трансформації та успіху

Марія К.

45 років

"Після 6 місяців занять я відчуваю себе набагато краще. Покращилася витривалість, зникли проблеми зі спиною, і я стала більш енергійною в повсякденному житті."

-8 кг +30% витривалості

Олександр Т.

52 роки

"Завдяки індивідуальній програмі вдалося значно покращити фізичну форму. Особливо вражає професійний підхід та увага до деталей."

-12 кг +40% сили
Middle-aged man in his 50s performing bodyweight exercise outdoors, demonstrating improved fitness and healthy lifestyle transformation
200+

Задоволених клієнтів

95%

Досягли поставлених цілей

5+

Років досвіду

24/7

Підтримка клієнтів

Переваги роботи з нами

Чому клієнти обирають Body Origin для досягнення своїх цілей

Professional trainer working with mature woman in her 40s, providing personalized guidance and support during workout session

Науковий підхід

Всі наші методики базуються на останніх дослідженнях у сфері спортивної науки та фізіології

Гнучкий графік

Підлаштовуємось під ваш режим дня та особливості життєвого ритму

Комплексний підхід

Поєднуємо фізичні навантаження, харчування та психологічну підтримку

Контроль результатів

Регулярний моніторинг прогресу та корекція програми за потребою

Почніть свій шлях до здоров'я

Залиште свої контактні дані, і ми зв'яжемося з вами для безкоштовної консультації